Empatía, Respeto y Solidaridad.

Buenas tardes amigos lectores. ¿Cómo estáis?. Aquí estamos otra semana más. Esta semana quiero que hablemos de tres cosas muy importante, y que en estos días de confinamiento mucha gente no está teniendo. Empatía,  Respeto y  Solidaridad.
Estamos en un momento de crisis, en el que la responsabilidad de como avance todo esto, es de todos.
Sé de primera mano que el confinamiento no es nada agradable para nadie, ya os conté la semana pasada que yo misma, en el 7 día sufrí una fuerte crisis de ansiedad, y sé que hay mucha gente que lo ha pasado igual y mucho peor que yo, pero eso no nos da derecho ha hacer lo que nos dé la gana.
Estamos en estado de alarma, la situación es bastante crítica, y aquí cada uno sigue haciendo lo que le da la gana.
Desde que empezó mi cuarentena, solo he salido el 2 día de confinamiento a hacer una compra grande para no tener que volver a salir. Y no he vuelto a salir por muchas ganas que tuviese, ni a tirar la basura. Una de mis compañeras de piso sigue trabajando, y la basura se la lleva ella ya que tiene que salir obligada a la calle.
Probablemente esta semana me toque empezar a trabajar, y tendré que salir obligada de casa, y aunque creo que para mi salud mental va a ser algo bueno, realmente no es algo bueno. eso de que los delivery's de comida a domicilio sigan abiertos, no me parece para nada algo de primera necesidad, igual que no me parece normal que empresas millonarias como la mía, decidan hacer ERTEs y hacer que el estado nos pague a los trabajadores, cuando ahora mismo ese dinero es mas importante para poder abastecer a los hospitales todos los materiales que necesitan. Además de que con lo que cobremos por el estado no creo que podamos subsistir, si con mi sueldo a duras penas puedo pagar el alquiler y vivir un mes, con esta situación... lo veo demasiado complicado.
Es un dilema muy serio ahora mismo el tener que "decidir", para mí, si volver a trabajar y poder vivir, jodida como hasta ahora, pero vivir al fin y al cabo, y mantener mi salud mental mas o menos intacta, o quedarme en casa confinada por el bien de mi salud física y la de todos.
(Añadido de última hora: Igual que la semana pasada, la entrada lleva escrita unos días, y voy a actualizar los datos. Nos han aceptado el ERTE con la condición de que el 30% del servicio siga abierto, por lo cual, van a reabrir 60 tiendas en todo el país. Han pedido voluntarios para ir a esas tiendas, aunque sean de otras tiendas. si no salen voluntarios suficientes si que se exigirá a los trabajadores de las tiendas en cuestión que vuelvan al trabajo. Dada la situación, y sabiendo que nosotros cobramos por horas, y con las pocas horas que van a poner, cobraremos mas en el paro que trabajando. Yo me planteé aún así volver, pero las tiendas de mi municipio no abren, y no me la voy a jugar trasladándome a la tienda más cercana que abre que está en Alcalá de Henares. Aunque mi salud mental este peligrando con el encierro, mi salud física es más importante, por lo cual, #YoMeQuedoEnCasa. Ayer y anteayer salí, ya que cobré parte del sueldo, y necesitaba hacer compra, he comprado ya para todo el mes, así no tengo que volver a ir, bueno, tendré que ir a por leche que se me olvidó, pero ya cuando cobre la otra parte.)
Otra cosa que me preocupa mucho, es la gente que no se está tomando en serio este confinamiento. Creo que, a pesar de que no se preocupen por ellos mismos, deberían de pensar en los demás, ya que no solo se ponen en riesgo a ellos, sino que nos poner en riesgo a todos, y son los que hacen que esta situación se alargue aún más. Por eso pido un poco mas de Empatía, que no solo pensemos en nosotros, y nos pongamos en el lugar del resto de personas que se la juegan día tras día, o en las personas que sí se lo toman enserio y se quedan en casa. Por el mismo motivo, pido Respeto y Solidaridad.
Creo que en parte, esto puede servir para que tomemos conciencia de como estamos viviendo, del estrés al que vivimos sometidos, y del estrés que le estamos creando al planeta, que en estos días de confinamiento mundial, por fin respira. Estos días están bajando los niveles de contaminación, los canales de Venecia están más limpios y empezando a repoblarse...
Aprovechemos este tiempo para pensar, para replantear, para buscar soluciones, y no para vivir quejándonos. Respiremos nosotros, y dejemos respirar al mundo. Por una vez dejemos las críticas, las quejas y las diferencias a un lado, porque esto es un problema de todos.
Entre todos podemos con esto. #Yomequedoencasa ¿y tú?
Con mis compis de piso, decidimos que los sábados de confinamiento, vamos a hacer fiestas en casa, en mi habitación. Ayer hicimos la primera, a ver que tal, y a partir del sábado que viene empiezan las fiestas temáticas. De esto os hablaré mas por instagram, ya que la idea es transmitir las fiestas en directo para que, aunque sea virtualmente, juntos podamos compartir un rato de diversión,  Para saber más, en esta semana os iré comentando por stories de instagram y puede que en alguna publicación. El tema de la semana que viene es FIESTA PIN-UP!! Os esperamos.
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Hasta la semana que viene amigos lectores!

Confinamiento.

Buenas tardes amigos lectores, ¿Cómo estáis? ¿Cómo lleváis el confinamiento?
Yo admito que en cualquier momento me voy a volver loca. No llevo ni una semana encerrada (mientras escribo esto), mis días se basan en leer, escuchar algo de música, estoy también haciendo un curso online de auto maquillaje y otro de fotografía, aunque me sigo pegando con el photoshop...
Lo mío con el photoshop es una historia muy larga, cada cierto tiempo intentamos llevarnos bien, pero es imposible, photoshop y yo somos incompatibles. 😅😂
Pero bueno, eso es otro tema. Por lo demás, pues eso, intento leer tanto por placer como los libros que tengo para el proyecto, todos los días digo que voy a hacer ejercicio pero...la pereza me puede, lo admito.
Por suerte tengo a mis compis de piso, ya que no puedo ver ni a mis padres, ni a mis hermanos, ni a mi novio, aunque hasta ellas se quejan de que casi no salgo de la habitación. Y es verdad, casi no salgo, estoy aprovechando el tiempo para hacer muchas cosas, aunque a ratos me cuelgo con el móvil hablando con mis amigos, con mis padres, con mi chico, o haciendo el tonto en redes sociales.
Pero también es verdad que este tiempo me está ayudando a volver a centrarme en mi, que hace algún tiempo volví a perderme,  Estoy teniendo tiempo, demasiado, para aclarar ideas, para pensar en que es lo que quiero, en que necesito, y en como voy a seguir adelante.
Aprovecharé también para seguir preparando entradas de las que tengo pensadas para las próximas semanas.
Bueno, estamos a viernes, y llevo medio día hablando por vídeo llamada con mis amigos, mientras intento escribir, haciendo el payaso, charlando e intentando socializar como se puede. Después de días de cursos, lecturas y eso, hoy es día de descanso y charlas.
Y llegó el domingo, y al final, llevo desde el viernes a base de vídeo llamadas, lo más que hecho estos dos últimos días a parte de hablar con mis amigos, y con gente con la que hace siglos que no hablaba, ha sido acabar el curso de fotografía y empezar el de Photoshop.
Lo empecé ayer, vi los primeros 9 o 10 vídeos, que eran cortitos, Era una introducción, y hasta ahí todo bien. voy tomando apuntes, sacando fotos a la pantalla cuando es necesario, y así voy. pero llegó el momento de entrar en materia, y, cómo no podía ser de otra forma, el primer vídeo más largo, ya para entrar bien al trabajo, es mi mayor perdición a la hora de editar... El sistema de capas... y ese es el que me dejé para seguir hoy, a ver si por una vez no me complican la vida.
He de decir también que ayer, mi 7 día de encierro, se me complicó un poco, me empezó ya a entrar ansiedad, pasé de estar tan bien a empezar a llorar, a sentirme realmente mal, me saturé mentalmente. Justo mi mejor amigo me dijo que me metiese al houseparty, el programa que usamos para vídeo llamadas, me sequé las lágrimas y entré a ver si me despejaba. Eramos 4 en la llamada, y 3 de ellos se pusieron a jugar a la play, y yo, dejando la llamada de fondo para mantenerme distraída, me puse a escribir en mi diario para desahogarme.
Poco mas tengo para contar, solo deciros que sé que esta cuarentena está siendo muy dura para todos, pero tenemos que ser fuertes y aguantar, para cuidarnos, para cuidar a los demás.
También dar las gracias a todas y cada una de esas personas que se la juegan diariamente al ir a trabajar, ya sean los médicos y sanitarios, que son los que más expuestos están, como al personal de supermercados, farmacias, almacenes, administrativos, limpieza, policía, bomberos, etc. Gracias por cuidar de nosotros!
Entre todos podemos con esto. #Yomequedoencasa ¿y tú?
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Paciencia.

Feliz domingo amigos lectores! ¿Cómo estáis?

Yo he de decir que esta semana está siendo agotadora, y eso que he tenido 3 días libres y he aprovechado para ir al pueblo a ver a mis padres, mis hermanos y mi perro. Pero ver las noticias me agota mentalmente, el trabajo se hace mas pesado en momentos así, ya me agota hasta leer. A día de hoy, me estoy leyendo dos libros, uno por el mero placer de leer (y porque me tiene enganchada a más no poder), que es la 3 parte de la "trilogía del Baztán" y es verdad que me cuesta menos concentrarme con este, ya que la historia me tiene totalmente hechizada, y el otro es La Vieja y Novísima Gestalt, Actitud y Práctica. Libro que estoy leyendo para un  nuevo proyecto que tengo, ese del que todavía no puedo hablar, y admito que con este... me cuesta algo mas. La 2 parte de la trilogía me la empecé una semana después que el de la gestalt, son el doble de páginas, y ya me la he acabado y voy por la 3, y con el otro avanzo poco, pero es normal. El leer un libro de psicología como ese, hace que me pare mucho a mirar en mi interior, que me haga plantearme ciertas cosas y, bueno, poca paciencia estoy teniendo con eso la verdad.

Y aquí quería llegar yo, a hablar de la PACIENCIA.

En los días que vivimos, la paciencia es algo que necesitamos tener todos y todas, Esta cuarentena que estamos viviendo, y esta crisis nos desbordan a todos. Pero sin paciencia no vamos a llegar a ningún lado.

Sé, por ejemplo, que para las familias con niños pequeños en casa, la paciencia es algo que a veces se nos escapa, los niños quieren salir, jugar, disfrutar, y tenerlos encerrados puede hacer que cualquier adulto pierda la cabeza, pero hay que relajarse y mirar todo lo que está pasando y no poner en riesgo a la gente, o a nosotros mismos. Con un poco de paciencia, y algo de imaginación, podemos conseguir que los niños se queden en casa tranquilos, que si cierran los colegios no es para que los llevemos al parque.

También debemos de tener paciencia con la sanidad, y el personal sanitario, son trabajadores que están saturados de trabajo preocupándose por el bienestar de todos nosotros. Hacen horas extra, arriesgan su salud, y nosotros deberíamos de tener paciencia con ellos, y darles todo nuestro apoyo. Son los verdaderos héroes de esta crisis.

Paciencia también con el personal de las farmacias y los supermercados, hacen lo que pueden con las pocas medidas de seguridad que les dan, y también arriesgan su salud para que al resto no nos falte de nada.

Paciencia estamos teniendo que tener los trabajadores de la hostelería, de grandes cadenas con reparto a domicilio, ya que supuestamente deben permanecer abiertos los locales de primera necesidad, y, que yo sepa, las pizzas, hamburguesas y resto de comidas a domicilio no lo son. Cerramos salas, terrazas, tiendas, pero los repartidores y cocineros seguimos ahí, repartiendo, los repartidores arriesgando su salud y la del resto del personal que permanece en las tiendas trabajando.

Y todo esto sin contar con el riesgo que es también para las familias de todos los trabajadores que siguen al pié del cañón y luego vuelven a sus casas.
(Apunte de última hora: Esto lleva escrito listo desde ayer por la tarde. Anoche al final nos dieron la orden de cerrar, pero antes de irnos a casa, por iniciativa de los trabajadores, muchas tiendan estuvimos llevando pizzas a los hospitales para aportar nuestro granito de arena, ayer salí feliz del trabajo por haber hecho algo bueno. Desde las 2 tiendas de Torrejón, llevamos un total de 140 pizzas al hospital de Torrejón, y se que otras tiendas llevaron al de Alcalá, al del Henares y a varios mas, GRACIAS COMPAÑEROS POR VUESTRO ESFUERZO DE ANOCHE, GRACIAS A TODO EL PERSONAL SANITARIO, DE SUPERMERCADOS, POLICÍA, BOMBEROS, EMPLEADOS DE LA LOGÍSTICA Y DEMÁS TRABAJADORES QUE HACEN POSIBLE DÍA A DÍA QUE ESTO SIGA FUNCIONANDO A PESAR DE LA SITUACIÓN!)

Por eso pido paciencia, paciencia para los que pueden, y deben, quedarse en casa para frenar esto, paciencia para los que siguen trabajando y saliendo a la calle a diario, paciencia para los que siguen atendiendo al público, y sobre todo paciencia para los sanitarios.

Paciencia para estos días difíciles que vivimos, paciencia entre nosotros y, sobre todo, paciencia con nosotros mismos.
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Mi baja...¿Qué fue lo que me pasó?

Buenas tardes y feliz domingo amigos lectores! ¿Cómo estáis?
Yo, como prometí la semana pasada, os voy a hablar de mis 2 meses de baja. Tenia la entrada preparada, pero no me terminaba de convencer, así que, vamos a escribirla sobre la marcha, y a ver que sale.
Empecemos poniéndonos en situación. A mediados de 2015 o así, me puse el DIU, y admito que es lo peor que pude hacer en mi vida. Aunque al principio solo era por el dolor. Con el tiempo, fue a peor. En los dos últimos años, las reglas me duraban cada vez más, sangraba cada vez más, y me dolía de una forma insoportable, hasta el punto de que en el último año intenté quitármelo, pero mi ginecóloga no quiso, las reglas me duraban entre 10 y 15 días, había días que no podía ni levantarme de la cama del dolor.
Al volver de vacaciones, fui a trabajar un día, esa madrugada me desperté con un dolor horrible, no era capaz de levantarme de la cama, estaba en casa con mi novio. Llamamos a una de mis compañeras de piso, que es auxiliar de enfermería a ver si tenía algo para el dolor, y me dijo que no, y a él le dijo que como si me tenia que llevar de los pelos y en pijama, pero que me llevase a urgencias.
Pasé todo el día entre pruebas, me quitaron el DIU,  sin que supiesen que tenía y me dejaron ingresada. Esto fue un miércoles. Tenía unas décimas de fiebre que iban subiendo a ratos, mucho dolor... Por el día se quedaba mi madre y por la noche venía mi novio a quedarse a dormir.
El viernes me dijeron los médicos, que creían que tenía una pequeña infección al rededor del ovario, por lo cual, me iban a llevar al quirófano. Me iban a hacer una laparoscopia, para limpiar la infección y ver que encontraban. me dijeron también que tardarían unos 30 o 40 minutos. A todo esto, mi chico había pasado mala noche, y estaba en las urgencias del hospital.
Me bajaron a última hora de la tarde. Cuando me desperté en la urpa, eran mas de las 11 de la noche. Yo estaba demasiado dolorida, con demasiados medicamentos y no entendía nada. Recuerdo ver a mis padres, recuerdo a la médica hablar, pero no era consciente para saber que decían. Solo escuché 3 cosas. La primera fue que me iba a quedar ahí toda la noche; la segunda, como le decían a mis padres que volviesen sobre las 9 de la mañana del día siguiente, y la tercera, que fue la que persiguió mis sueños durante toda la noche, que me habían tenido que extirpar ambas trompas,
Pasé una noche entre sueños raros, dolor y sin entender que pasaba.
A la mañana siguiente, seguía allí, nadie avisaba a mis padres de que pasaran a verme, a eso de las 11 de la mañana me subieron a planta, sin avisar a mis padres. Fue la enfermera de planta la que me pidió el número y llamó.
Ese día me enteré que mi novio también estaba ingresado. Mi madre me contó que al parecer en el quirófano, vieron que la infección era mucho mas grande de lo que creían. Llegaba hasta los intestinos, Un par de días mas y podría haber agujereado los intestinos, y habría sido mucho peor. Pero bueno, las trompas si que estaban agujereadas y me las quitaron.
No creo que sea capaz de explicar como pude sentirme en ese momento, entre tener que dar gracias porque no hubiese sido peor, y a la vez viendo como mi mundo se venía abajo.
A mi novio le dieron el alta el lunes, y yo seguí ingresada hasta el miércoles.
Dos largos meses de baja sin apenas poder moverme al principio por el dolor, sin casi salir, todo el día en casa dándole vueltas a la cabeza.
Es verdad que podría haber sido peor, por lo menos conservo los ovarios y el útero, pero ya no puedo quedarme embarazada de forma natural. Puedo hacerlo por fecundación in vitro, pero aún así me afecta bastante todo esto.
No es fácil estar en esta situación, por momentos siento que el mundo se me viene encima, no entiendo por qué me ha pasado esto. La mayor parte del tiempo intento no pensarlo. Sé que evitar no es la solución, pero a veces es más fácil que sentirme así. La gente intenta quitarle importancia, y sé que tienen razón, pero eso no hace que me sienta mejor. Siento un vacío que no había sentido nunca, y aunque intente no pensar en ello, no es fácil. Todavía me duele un poco la tripa de vez en cuando por la operación, me dijeron que era normal, tuvieron que raspar por dentro para quitar toda la infección, y cada vez que me duele la tripa, me duele el alma. El dolor es como un ancla a la realidad que no deja que me olvide de lo que está pasando.
No hay mucho más que pueda decir, Solo que doy gracias porque no fuese peor, aunque a veces la situación me supere,
Gracias, como siempre, por seguir aquí, por leerme.
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Hasta la semana que viene amigos lectores!

Por fin de vuelta. Cambios del último año.

Buenas tardes amigos lectores, ¿Qué tal estáis?
Sé que hace bastante tiempo que no escribo, y es que mi vida ha cambiado mucho en este último año. He necesitado bastante tiempo para amoldarme a estos cambios y volver a centrarme.
En enero de 2019 empecé a trabajar en una empresa en la que hace unos años ya había trabajado, y fue una experiencia bastante mala, pero no había otra cosa y yo necesitaba el trabajo. Por suerte, en la tienda en la que estoy ahora, la cosa va algo mejor.
A finales de febrero, después de casi un año de terapia, de aprender a quererme y cuidarme y, sobre todo, de aprender a pensar en mí, dejé al chico con el que estaba. Llevábamos casi 9 años juntos (nos faltaba menos de un mes para hacerlos), vivíamos juntos, pero hacía tiempo que no estábamos bien, por lo menos yo.
Además me enamoré de un compañero de trabajo, bueno, ya no trabaja conmigo, pero me hace muy feliz.
Trabajando aquí, tampoco pude volverme con mis padres, y la verdad es que mi sueldo no llega para nada, pero bueno, me alquilé una habitación, tengo de compañeras de piso a tres estupendas amigas, a duras penas llego a final de mes, pero he aprendido mucho.
Han sido muchos cambios y muy difíciles, pero me he demostrado que puedo salir adelante por muy difícil que sea.
En marzo acabé la terapia y me mudé. Me centré demasiado en mi trabajo, aunque no me aporte nada, en mí y en mi nueva relación.
Los meses pasaron tranquilos, dejé de hacer yoga, dejé de cuidarme otra vez; primero tenía que poner orden en mi vida, y es complicado, ya sabéis que me estreso por todo, y a veces el estrés me supera.
En agosto me fui de vacaciones con mi chico y he de decir que fueron unas vacaciones maravillosas. Una semanita en la playa, piscina, paseos, risas y mucho amor.
De las vacaciones volví renovada y con mucha fuerza, hasta que volví al trabajo. Fue ir a trabajar un día y acabar una semana de baja por problemas de estómago. Mi problema es que para el trabajo que es, y el rango que tengo, me lo tomo demasiado enserio. Muchas veces no solo hago mi trabajo, sino que también hago parte del trabajo de los demás, y eso es algo que no se valora. Esto hace que mi estrés aumente mucho, y cómo soy de las personas que eso se lo calla y se lo guarda, acaba saliendo en forma de enfermarme.
A partir de ahí el año fue decayendo. En septiembre falleció mi tío de un derrame cerebral masivo. Fueron unos días especialmente duros para todos. Para colmo, yo trabajaba todos los días y cerraba, lo que implica salir mínimo a las 24:30 o 01:00 de la noche de la tienda.
La primera semana de noviembre me la tomé de vacaciones, pasé unos días en el pueblo y el resto de días en casa. Volví al trabajo después de una semanita de relax y, como en verano, trabajé un día y al día siguiente estaba de baja. De esta baja hablaré mejor la semana que viene ya que fue algo bastante grave, y por esta semana no quiero alargarme mucho más. Fueron 2 meses de baja, no volví al trabajo hasta finales de enero.
Llegamos a diciembre, el día de mi 30 cumpleaños, mis padres y mis hermanos se tomaban un vuelo a Buenos Aires a pasar las fiestas con la familia. Yo, por el trabajo, no podía ir, y con la baja menos, así que me quedé aquí. El día de mi cumple no hice gran cosa, desayuné con mis padres y mis hermanos, los acompañé con mi novio al aeropuerto, volví a casa, donde mis amigas me habían hecho una flor con globos en la puerta de mi habitación y poco más.
La noche buena la pasé tranquila en casa con una de mis compis y su hijo, fue una noche relajada, cenamos, y me acosté pronto, no estaba en condiciones de salir ya que no me encontraba muy bien.
En noche vieja me fui a casa de los Ramos, una familia amiga nuestra desde hace años, sus hijos y mis hermanos iban juntos al cole, y ahora son mis hermanos adoptivos, y Rosa, la madre, es mi compi de conciertos.
La verdad es que pasé una noche increíble, en familia, con mucha comida, risas y diversión.
En resumen, este ha sido mi último año, y recién ahora me siento con fuerzas, no solo para retomar este proyecto que es tan importante para mi, sino también para empezar uno nuevo, en conjunto con una muy buena amiga, pero de este nuevo proyecto os informaré mas adelante, solo puedo decir que estoy muy ilusionada y con muchas ganas de que lo veáis.
Por esta semana lo dejamos aquí, la semana que viene hablaremos más a fondo de esos dos meses de baja y lo que me pasó. He vuelto con mucha fuerza y muchas ideas para que hablemos.
Gracias por todo, por esperarme, por seguir aquí.
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Estoy deseando leeros y saber que os parece todo, y de qué os apetece que hablemos.

Feliz Semana Amigos Lectores!!